PACCO PIGNONI

L'insieme delle corone che si applicano sulla ruota libera integrata nel mozzo della ruota posteriore. Le bici attuali sono dotate di un pacco pignoni con 10 corone, dette anche velocità o rapporti. La corona più piccola disponibile è composta da 11 denti, la quale accoppiata con la moltiplica più grande, generalmente la 52 denti, permette uno sviluppo metrico di 10,09 metri. Aumentando il numero di denti dimunuisce il numero di metri percorsi con una singola pedalata.

Consulta le tabelle di Sviluppo metrico

PARTENZA IN LINEA

Una corsa ciclistica è definita con partenza in linea, o semplicemente in linea, quando viene dato il via a tutti i corridori contemporaneamente, allineati dietro una linea di partenza (da cui il nome), e la classifica viene stilata in base all'ordine in cui essi varcano la linea di arrivo.

PEDALE

Il componente sul quale poggia il piede del ciclista. Il pedale viene avvitato alla pedivella. I moderni pedali permettono un vero e proprio aggangio agli scarpini, proprio come quello che già era in uso sugli sci e non è un caso che l'azienda che ha lanciato i "pedali automatici" sia la Look, specializzata in agganci da sci.

PEDIVELLA

La pedivella è la leva che collega i pedali all'asse del movimento centrale. Mentre la pedivella di destra costituisce corpo unico con la guarnitura, la pedivella di sinistra, come si può vedere nell'immagine a lato, è una semplice leva.

PIANTONE

E' il tubo obliquo che sostiene il peso de ciclista e la sua angolazione determina la geometria del telaio. Ad esso viene fissato il deragliatore e nella sua parte superiore s'innesta il reggisella.

PIGNONE

Singola corona del pacco pignoni, con numero di denti variabile da 11 a 28. Sono anche presenti pignoni con un numero di denti maggiore, ma non sono molto diffusi nelle bici da corsa.

PROLOGO

Breve gara, solitamente a cronometro, che apre le corse a tappe.

RAGGI

Pur essendo dei tiranti svolgono una duplice funzione, da una parte tengono il cerchio in posizione e la ruota stabile, dall'altra sostengono il peso di ciclista e bicicletta. Assorbono e propagano le sollecitazioni provenienti dal terreno.

RAPPORTO

Il rapporto è la risultante della combinazione fra una moltiplica ed un pignone. Ad esempio 52-14 è un rapporto "lungo" con il quale è possibile raggiungere velocità elevate, metre 39-23 è un rapporto "corto" che permette di affrontare salite impegnative.

REGGISELLA

Vedi canotto reggisella.

RIPETUTE

Una metodologia di allenamento che prevede la ripetizione di un esercizio per un dato numero di volte. Sia esso uno scatto, una salita oppure una progressione. Si tratta, in altre parole, di imporre all’organismo uno sforzo non isolato, ma raggruppato in serie dello stesso tipo.

R.P.M.

Letteralmente l'acronimo R.P.M. significa "Rivoluzioni pedale al minuto". Lo stesso significato, anche se un pò meno tecnico è dato dall'espressione Cadenza di pedalata, o in parole ancora più semplici, quante volte facciamo girare i pedali in un minuto.

RUOTA LIBERA

Sino a qualche anno addietro, con il termine "Ruota libera", s'intendeva sia il pacco pignoni che il meccanismo che permetteva di smettere di pedalare, pur proseguendo la bici nella sua marcia. Oggi giorno la "Ruota libera", cioè il meccanismo che permette di disaccoppiare il movimento fra il pignone e la ruota posteriore, viene integrata nel mozzo posteriore (vedi immagine).