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| Tabelle
per allenamenti |
Schede
tecniche |
| TABELLA 2009 Tabella realizzata in formato Microsoft Excel che, permette di
gestire e confrontare due atleti. |
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TABELLA 2008 Tabella realizzata in formato Microsoft Excel che, permette di
gestire e confrontare otto atleti. |
| Chi avesse suggerimenti da proporre non esiti a contattarci, se possibile cercheremo di adottarli. |
| La maglia |
| La pendenza |
| Frequenza Cardiaca |
| Glossario |
| Norme |
| R.P.M. |
| R.P.M. 2 |
| Sviluppo rapporti 11-21 |
| Sviluppo rapporti 22-32 |
| Tabelle allenamento |
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Il bagaglio tecnico minimale di un giovane atleta |
